トレーニングメニュー

N fitnessでは、３種類のメニューをご用意させていただいております

・パーソナルトレーニングは決まったコースやマニュアル等にそって行う訳ではなく、お客様の体型など個別性

に合わせた目標を設定し、マンツーマンでトレーニングを行います

・ペアトレーニングは、パートナーと一緒に楽しく行える健康的な体作りを目標としたトレーニングを行います

・ソロトレーニングは一人で集中して自分のペースでトレーニングを行います

マンツーマンでトレーニングを行います

このような方がお勧めです

・トレーニングを行ったことがない

・器具の使い方がわからない

・ダイエットや健康維持をしたい

・各種スポーツの運動能力を向上したい

・一人でジムに通っているが効果が得られない

同じ目標を持ったパートナーと一緒にトレーニングを行います

このような方にお勧めです

・親子で目標に向かって運動をしたい

・夫婦で結婚式までに減量したい

・一人でやるのはあまり頑張れない

（二人でトレーニングを行うことで相乗効果によって効率の良いトレーニングが行えます）

一人の空間でトレーニングを行います

このような方にお勧めです

・自分のペースでトレーニングをしたい

・非接触による感染予防を徹底したい

・必要に応じて補助も行います

・複数でトレーニングをしたい方に

・グループでのご利用もできます

​トレーニングメニュー